Wil jij fitter en gezonder worden? Lekerder in je vel zitten? Minder last van je rug- en gewrichtskwaaltjes hebben? Maar niet uren in een sportschool verblijven? Dan ben je bij hart for her aan het juiste adres!

Want bewegen bij hart for her is anders. Bij ons doorloop je in 30 minuten een compleet circuit. Bewegen op jouw eigen niveau, apparaten worden afgewisseld met eenvoudig staande oefeningen. Je komt binnen wanneer het jou uitkomt en begint onder begeleiding met trainen. Met aandacht voor conditie, spieren en gewicht. Kortom: aandacht voor je hele lijf. En vergis je niet, in een half uur kun je veel doen. Elke dag een half uur intensief bewegen houdt je gezond. Je voelt je lekkerder en gaat er beter uitzien.

Loop gewoon eens een keer bij ons binnen. We voorzien je, onder het genot van een kopje koffie of thee, graag van meer informatie. Of reserveer meteen een proefles, kan je het meteen even uitproberen.