Skip to main content

Bewegen bij de leukste
vrouwensportschool van Leerdam

hart for her leerdam
fit en gezond bij Sportpunt Leerdam

Alle voordelen op een rij

30 minuten work outs

In 30 minuten
doorloop je een compleet circuit. Altijd onder begeleiding.

Voor alle vrouwen

Bij Sportpunt Leerdam kun je gewoon binnenkomen zoals je bent, want zoals je bent, zo ben je goed!

DOELEN

Afvallen, fitter worden, werken aan je figuur, gezonder leven of gewoon lekker bewegen? Dat kan allemaal bij Sportpunt Leerdam

BEGELEIDING

Persoonlijke begeleiding. Hydraulische apparaten wisselen we af met eenvoudige staande oefeningen


Alles wat je nodig hebt om gezond en fit te worden én te blijven

Wil jij fitter en gezonder worden? Lekerder in je vel zitten? Minder last van je rug- en gewrichtskwaaltjes hebben? Maar niet uren in een sportschool verblijven? Dan ben je bij Sportpunt Leerdam aan het juiste adres!

Want bewegen bij Sportpunt Leerdam is anders. Bij ons doorloop je in 30 minuten een compleet circuit. Bewegen op jouw eigen niveau, apparaten worden afgewisseld met eenvoudig staande oefeningen. Je komt binnen wanneer het jou uitkomt en begint onder begeleiding met trainen. Met aandacht voor conditie, spieren en gewicht. Kortom: aandacht voor je hele lijf. En vergis je niet, in een half uur kun je veel doen. Elke dag een half uur intensief bewegen houdt je gezond. Je voelt je lekkerder en gaat er beter uitzien.

Loop gewoon eens een keer bij ons binnen. We voorzien je, onder het genot van een kopje koffie of thee, graag van meer informatie. Of reserveer meteen een proefles, kan je het meteen even uitproberen. 

For Beginners and Experts

NIEUW • NIEUW • NIEUW • NIEUW • NIEUW

Vitaal, gelukkig en zelfverzekerd

Met PS. food & lifestyle naar een gezonde levensstijl

Wil jij al langere tijd de stap maken naar een gezond eetpatroon, maar weet je niet goed hoe? Dan kan onze PS. food & lifestyle coach jou daar alles over vertellen.

De PS. food & lifestyle methode focust op resultaat voor de lange termijn. Op inspiratie, motivatie en duwtjes in de rug als je het nodig hebt. Op bewezen resultaat, op gemak en op jouw manier.

"Je goed voelen’, ‘volop energie hebben’ en ‘blij zijn met wie en wat je in de spiegel ziet’. Dat gaat verder dan een cijfer op de weegschaal. Dat gaat over een gelukkige en gezonde levensstijl die jou op het lijf geschreven is. 

Wil je hier meer over weten?

Wat klanten zeggen

Cora Bullee

"Vroeger ging ik vaak door mijn rug en daar had ik dan dagen last van. Gelukkig is dat sinds ik bij Sportpunt Leerdam sport voorbij. Ik ga een paar keer week en mijn rugklachten zijn sterk verminderd"

Jeanette Olsman

Sinds ik hier sport zit ik lekkerder in mijn vel en strakker in mijn lijf. Door de gezelligheid hou ik het hier wel vol.

Aycha El Amrani

“Ik sport nu al ruim 6 jaar bij HfH. Ik kan niet zonder meer merk ik. Op de dagen dat ik sport, kan ik zoveel meer doen als eerst. En het werkt ook nog door tot de volgende dag.!! Voor mij is het een must geworden. Geen twijfel meer over mogelijk.”


Zien wij jou binnenkort bij ons in de sportschool?